Каждый человек, который стремится достигнуть в жизни определённых успехов, предпринимает какие-то действия по развитию в себе тех или иных навыков, при помощи которых он сможет добиться желаемых результатов...

Страх и сомнения: почему уверенность кажется недостижимой? Возможно, вы не раз ловили себя на мысли: «Если бы я был(а) увереннее, моя жизнь сложилась бы иначе». Кто-то не решается высказать свое мнение на совещании, боясь выглядеть глупо. Кто-то откладывает важные перемены, потому что сомневается в себе. А кто-то мечтает о новых возможностях, но остается на месте, потому что убежден: «Это не для меня». Ощущение неуверенности — это не врожденная черта. Это паттерн мышления, сформированный за годы сомнений, внешних оценок и страхов...