Проверь себя, к каким заболеваниям и расстройствам приводят дефициты витаминов и минералов. Дефицит активных веществ является основной причиной болезней. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ К сожалению, современные продукты питания обеспечивает потребность организма в микронутриентах не более чем на 5-6%, что предопределяет и хронический многолетний дефицит в питании нашего населения - основную причину болезней. ⠀ Сейчас очень много предложений натуральных комплексов витаминов и минералов разных по цене и способности к усвоению организмом...

Многие из нас чувствуют усталость, слабость, ломкость ногтей или выпадение волос и списывают это на стресс или плохой сон. Однако такие симптомы могут быть признаками дефицита витаминов. В этой статье расскажем, почему важен анализ крови на витамины и какие анализы помогут точно определить нехватку необходимых веществ. Чтобы понять, какие анализы нужны, важно знать основные симптомы дефицита витаминов: Если вы наблюдаете у себя один или несколько из этих симптомов, стоит задуматься о сдаче анализов...