Зачем нужен витамин Д? Витамин Д необходим для поддержания в организме нужного соотношения кальция, фосфора и магния. При недостатке витамина уровень кальция в крови компенсируется из костной ткани, что может привести к рахиту, остеопорозу и остеомаляции. Недостаток витамина Д также увеличивает риск развития: Когда назначают анализ на витамин Д? Почему нельзя бесконтрольно принимать препараты для увеличения уровня витамина Д? Для назначения необходимой дозы препарата, контроля лечения и исключения передозировки врачи просят сдавать анализ...

Каждый третий человек страдает от недостатка витамина D. Это факт, который не может оставить равнодушным ни одного из нас. Ведь витамин D играет ключевую роль в работе нашего организма, он необходим для формирования костей и поддержания здорового иммунитета. Мы часто не задумываемся об этом, пока не почувствуем первые признаки недостатка этого витамина. Но что, если я скажу вам, что мы можем узнать признаки недостатка витамина D прямо сейчас? Давайте разберемся вместе, как определить, есть ли у нас этот дефицит, и что делать в случае его обнаружения...