1 месяц назад
«Дефицит» или «дифицит» — как правильно пишется слово
«Дефицит» или «дифицит» — как правильно пишется слово? Сомневаетесь в написании часто встречаемого существительного «дефицит» или «дифицит»? В первом слоге следует писать гласную «е» или «и»? Чтобы выбрать правильный вариант, справимся о слове в словаре и рассмотрим этимологию этой лексемы. Как пишется правильно: «дефицит» или «дифицит»? Во всех словарях зафиксировано существительное с буквой «е» в первом слоге — «дефицит». Какое правило применяется Рассматриваемое существительное заимствованное, поэтому безударную гласную корня не получится проверить стандартным правилом...
532 читали · 1 неделю назад
Время выйти из дефицита. Иначе ты теряешь не жир, а мышцы: Как правильно выходит из дефицита калорий
Знакомая история: сначала вес идёт вниз, живот подтягивается — но вместе с этим куда-то уходит сила, настроение падает, а в зеркале вместо рельефа появляется усталый вид. Всё потому, что слишком долго сидеть в дефиците опасно. Организм начинает жечь не только жир, но и мышцы. В этой статье я разберу, как понять, что пора выходить из дефицита, и дам пошаговый план, как это сделать правильно: сохранить результат, вернуть энергию и не откатиться назад. Когда вы долго держите калории ниже потребности, организм включает режим экономии...