Deep Work — это профессиональная деятельность, выполняемая в состоянии концентрации без отвлечений, которая задействует ваши когнитивные способности на пределе их возможностей. Эта методика, разработанная Кэлом Ньюпортом, профессором информатики Университета Джорджтауна, представляет собой руководство по развитию "суперсилы" глубокой концентрации на когнитивно сложных задачах в мире постоянных отвлечений. Deep Work определяется как способность сосредоточиться без отвлечений на когнитивно требовательной задаче...

Про программы. Deep Work Deep Work (углубленная работа англ.) На данный момент тренировка считается одной из лучших в Европе в формате mind&body (разумное тело). Тренировка развивает не только тело и физические возможности, но и положительный образом действует на разум и эмоции...