Измеряем давление правильно
Почему давление скачет к вечеру, а не утром, и что это значит?
Давление редко держится на одной отметке весь день. Оно меняется после ходьбы, еды, разговора, неприятной новости и даже переполненного мочевого пузыря. Поэтому одна вечерняя цифра сама по себе ещё не говорит, что болезнь усилилась. Но если вечером тонометр изо дня в день показывает больше, чем утром, закономерность стоит проверить. Важен не отдельный результат, а среднее значение серии измерений. У многих людей давление выше утром, затем постепенно снижается и достигает минимума во сне. Однако реальная жизнь не всегда укладывается в эту схему...