О том, как бороться с повышенным давлением, о его профилактике и лечении врачи говорят постоянно. А как помочь себе, если давление низкое, информации и советов гораздо меньше. Тем не менее значительное число людей страдает именно от гипотонии. Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале рассказала, что делать при ее симптомах. Артериальное давление считают низким, когда показания на тонометре ниже 90/60 мм рт.ст. Врач говорит, что цифры 90/60 на самом деле – это нормальные цифры. Дело в другом – как человек справляется со своим состоянием...

У человека с нормально работающим сердцем и здоровыми сосудами показатели артериального давления (АД) постоянны. Физические нагрузки, некоторые продукты питания и другие факторы способны ненадолго повысить или понизить давление. Но при отсутствии проблем со здоровьем его показатели быстро возвращаются к физиологической норме, тогда как постоянный высокий или низкий уровень АД говорит о патологических процессах в организме. Что означают верхнее и нижнее давление? Артериального давление при измерении описывается двумя числами, которые принято называть «верхним» и «нижним» АД...