Упражнения от гипертонии: как понизить давление за 5 минут в день
Почему давление «скачет» после 50 лет?
После 50 лет многие начинают замечать: то давление нормальное, то вдруг повышается, а потом снова падает. Врачи называют это «лабильностью артериального давления». Часто люди списывают всё на стресс, возраст или «нервы». Но истинных причин гораздо больше. И главное — не всегда нужно сразу бежать в аптеку за таблетками. Многие думают: «Ну поднимется до 160, потом снова спадёт, значит не страшно». Это ошибка. Резкие колебания бьют по сосудам и сердцу сильнее, чем постоянно высокое давление. Риск инсульта, инфаркта и разрыва сосудов в мозге возрастает в несколько раз...
Почему верхнее давление высокое, а нижнее в норме. Чем это опасно?
Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Многие сталкиваются с проблемой: почему верхнее давление зашкаливает, а нижнее в норме. Это нормально или это плохо? И если плохо, то насколько плохо? Почему такое бывает Высокое верхнее давление и нормальное нижнее давление – это типичная ситуация, называемая изолированным систолическим артериальным давлением. Это означает, что ваше сердце работает более интенсивно, чтобы перекачивать кровь через кровеносные сосуды, что...