Низкое артериальное давление (гипотония) – это состояние, когда показатели давления ниже нормы. Обычно это ниже 90/60 мм рт. ст. для взрослых. Однако, что считать нормой, индивидуально, и если вы обычно чувствуете себя хорошо при таком давлении, то это может быть вашей физиологической нормой. Если же такое давление для вас нетипично и сопровождается неприятными симптомами, нужно принимать меры. Симптомы низкого давления: Головокружение Слабость Усталость Размытость зрения Тошнота Обморок (в тяжелых...

Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...