Мои дорогие! "Ой, Света, у меня низкое - 90 на 60. Но это же хорошо! Гипертонии нет!" Знаете, сколько раз я это слышу? И каждый раз вздыхаю... Потому что это один из самых опасных мифов о здоровье! Сегодня расскажу, почему низкое давление после 45 - это НЕ "хорошо". И почему может быть даже опаснее высокого. Давайте разбираться! Итак, поехали! Откуда взялось убеждение "низкое давление - хорошо"? В советское время врачи говорили: "У вас гипотония, не страшно. Вот гипертония - вот это проблема!" И люди успокоились...

Тревожный сигнал организма: почему нельзя игнорировать высокое нижнее давление выше 90 Это не просто цифра. Это крик ваших сосудов о помощи. Объясняю, чем это опасно и что делать срочно. «У меня давление 130/95. Верхнее вроде нормальное, а нижнее высоковато. Побегаю, похудею, и само пройдет». Знакомые мысли? К сожалению, так рассуждают многие, списывая повышенное *нижнее* давление на усталость или стресс. И совершают огромную ошибку. Если тонометр раз за разом показывает нижнее давление (диастолическое) выше 90 мм рт...