Тревожный сигнал организма: почему нельзя игнорировать высокое нижнее давление выше 90 Это не просто цифра. Это крик ваших сосудов о помощи. Объясняю, чем это опасно и что делать срочно. «У меня давление 130/95. Верхнее вроде нормальное, а нижнее высоковато. Побегаю, похудею, и само пройдет». Знакомые мысли? К сожалению, так рассуждают многие, списывая повышенное *нижнее* давление на усталость или стресс. И совершают огромную ошибку. Если тонометр раз за разом показывает нижнее давление (диастолическое) выше 90 мм рт...

О том, как бороться с повышенным давлением, о его профилактике и лечении врачи говорят постоянно. А как помочь себе, если давление низкое, информации и советов гораздо меньше. Тем не менее значительное число людей страдает именно от гипотонии. Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале рассказала, что делать при ее симптомах. Артериальное давление считают низким, когда показания на тонометре ниже 90/60 мм рт.ст. Врач говорит, что цифры 90/60 на самом деле – это нормальные цифры. Дело в другом – как человек справляется со своим состоянием...