Низкое давление — что делать в первую очередь: лягте, подложите под голени валик, чтобы ноги оказались выше головы, выпейте тёплого и спокойно подышите пять минут. Кровь возвращается к верху, и головокружение уходит. Через эти пять минут покоя измерьте давление и пульс — сидя, на обеих руках. Ориентиры, на которые я опираюсь: давление 110/70–120/80, пульс в покое 60–80. Всё, что регулярно уходит ниже, — повод искать причину. Засыпать на очень низком давлении опасно: во сне цифры падают ещё сильнее, поэтому нижние значения к ночи — разговор с врачом...

Скорректировать терапию — можно и нужно. Только с врачом. Почему нельзя просто бросить? Таблетки от давления не лечат гипертонию — они контролируют её. Цифры в норме — это результат работы препарата, а не выздоровление. Если резко отменить лекарство, давление может подскочить выше, чем было до лечения. Это резкое повышение — большой риск для сосудов, сердца и мозга . Как говорят врачи, синдром отмены может спровоцировать гипертонический криз и даже инфаркт. Что делать с давлением 90/55? Здесь всё зависит от симптомов...