Пять простых приемов для снижение давления
Причины высокого давления — врач назвал главную ошибку после 50 лет
Артериальная гипертензия (стабильно высокое давление) после пятидесяти лет встречается едва ли не у каждого второго. Большинство людей привыкают списывать эти пугающие цифры на тонометре на «возрастные изменения сосудов», плохую генетику или пережитый накануне стресс. При появлении головной боли в затылке или тяжести в груди рука привычно тянется к гипотензивным (снижающим давление) таблеткам. Безусловно, экстренно сбивать критические цифры необходимо, чтобы защитить мозг от инсульта. Однако кардиологи...
Высокое давление? Что делать?
Просто о сложном! Поговорим о повышенном давлении. Большинство из нас страдают им в возрасте после 50, а то и раньше. Все очень просто! Повышение артериального давление это компенсаторная реакция нашего организма на недостаточность притока крови к головному мозгу. Чтобы убрать причину повышения давления нужно просто напросто восстановить приток крови к головному мозгу. Нарушается этот приток, «передавливаются» сосуды на уровне шеи. Потому что у нас очень часто, практически у 100 %, мышцы шеи напряжены...