Когда после 55 лет человек начинает замечать, что тонометр выдает совершенно разные показатели — то резкие утренние скачки вверх, то внезапные провалы слабости в течение дня, — привычные схемы контроля давления часто перестают работать. Попытки выпить «таблетку от давления» от случая к случаю или списать всё на магнитные бури лишь усугубляют ситуацию. Современная кардиология и гериатрия рассматривают возрастную нестабильность давления не как отдельную досадную мелочь, а как следствие потери эластичности сосудистого русла и сбоя тонких механизмов регуляции...

70 лет и давление 130/90: Как бережно поддержать сосуды и вернуть бодрость без агрессивных методов? 🌿🫀 Часто меня спрашивают: «Нина, если человеку 70 лет, у него рабочее давление 130 на 90, можно ли использовать продукты и гаджеты Виеда?». Отвечаю как психолог здоровья и практик. Давление 130/90 в 70 лет — это показатель того, что организм держится отлично! Но обратите внимание на нижнюю цифру — 90. Когда «нижнее» давление поднимается до 90, физиология говорит нам об одной из двух причин: 1️⃣ Мышечный спазм воротниковой зоны: зажатая шея пережимает сосуды, нарушая отток крови от головы....