Многие люди, особенно пожилого возраста, при первых признаках плохого самочувствия спешат измерять давление. И если они видят, что давление не 120/80, то бьют тревогу и начинают принимать лекарства, чтобы повысить или понизить его. Верная ли это тактика? Давайте разбираться. Откуда берется давление? Кровь по сосудам доставляет кислород в ткани, двигаясь от сердца к самым далеким участкам тела. А теперь представьте свои сосуды в виде трубок, по которым течет кровь. Та сила, с которой кровь прижимается к стенкам трубок при движении с одного конца на другой и есть кровяное давление...

Вы смотрите на тонометр и видите: верхнее давление в норме, а «нижнее» упорно выше 90 мм рт. ст. Это состояние, известное как изолированная диастолическая гипертония, требует внимания. Оно сигнализирует о проблемах с сердцем и сосудами, которые нельзя игнорировать. Давайте разберём пять ключевых причин, которые важно понимать, чтобы защитить своё здоровье, а также узнаем, как улучшить качество жизни. «Нижнее» давление — это диастолическое, измеряемое в момент, когда сердце расслабляется и наполняется кровью...