Большое количество пациентов с артериальной гипертонией, несмотря на приём лекарств сталкиваются с тем, что время от времени давление повышается более 140/90 и возникает ухудшение самочувствия в виде слабости, головных болей, онемения и похолодания конечностей, дискомфорта в грудной клетке. Больше всего пациентов беспокоит тревога, что их болезнь не поддаётся контролю, возникает страх, что случиться что-то плохое, например, инсульт. На фоне скачков давления действительно вероятность развития осложнений...

Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...