Привет, мои дорогие читатели! 👋Сегодня мы поговорим о том, как укротить этого строптивого зверя по имени "высокое давление". Знаете, иногда мне кажется, что гипертония - это как назойливый сосед, который постоянно стучит в стену и мешает вам спать. Но не волнуйтесь, я расскажу вам, как справиться с этим "соседом" без вызова участкового... то есть, без таблеток. 😉 Итак, представьте себе типичного "гипертоника". Нет, это не обязательно ворчливый дедушка в кресле-качалке. Это может быть и молодая мама, и успешный бизнесмен, и даже фитнес-тренер (да-да, такое тоже бывает!)...

Я необычный кардиолог. Я врач, который работает в первую очередь с причиной болезней. Что говорит медицина о причине гипертонии? Ничего. Как называется гипертония по-научному? Эссенциальная. Что дословно означает — сущность, бытие. В этом определении заложен тонкий философский смысл. Это болезнь образа жизни. У неё нет никаких внешних причин с точки зрения врачей. Внешних причин нет, а болезнь есть и болезнь опасная. Стойкое повышение давления более 140/90 мм рт ст – причина инфарктов, инсультов, сердечной и почечной недостаточности в 90% всех случаев...