Уровень артериального давления постоянно подстраивается под текущие потребности, поэтому оно постоянно меняется. Даже у здорового человека. Ну не может уровень АД постоянно держаться на одном уровне - на пресловутых 120/80 мм рт ст! И очень многие факторы влияют на уровень АД, даже совершенно безобидные. При этом многие люди уж очень психологически зависимы от того, какое у них АД в данный момент. На основании измерения уровня АД они принимают решение о том, как они должны сейчас себя чувствовать...

Спокойно, главное без паники – эмоциональная составляющая и повышенная тревожность, играют немаловажную (а иногда и ведущую) роль в повышении давления. Что делать если при измерении давления у вас высокие цифры? Давайте разберемся по порядку Первое, а верно ли вы измеряете давление – есть определенные правила измерений, при несоблюдении которых можно получить ложный результат: · За 15-30 минут откажитесь от кофе, чая, курения и принятия пищи · Если была физическая активность и занимались спортом...