Существует миф о том, что с возрастом норма артериального давления повышается. И если вам под 60, а у вас давление 140/90 – значит это норма. А если вдруг вам 80 лет и у вас давление 160/95 – радуйтесь, все прекрасно. Это неправда. В любом возрасте идеальным давлением для мужчины средней комплекции является 120-140 на 80, а для женщины – от 90 на 60 до 120 на 80. Без препаратов для понижения давления! По моему личному опыту лечение гипертонии лекарствами не давало стойкого положительного эффекта...

Для того чтобы поговорить о причинах гипертонии, давайте сначала разберёмся что же это такое? Гипертония — это стойкое повышение артериального давления в покое более 140/90. Если у человека в течение нескольких...