Давление 130-150. Что делать?
Нестабильное давление – что делать?
Если давление повышено, более или менее понятно как его снижать.
А что делать – если давление скачет как мячик?
Приходите к врачу или измеряете вечером после рабочего дня высокое, утром низкое, следующий день все хорошо. Понервничали – опять скачок и подъем?
Принимать препараты в такой ситуации? Если да, то какие?
Можно курсом принимать? 
Такое «поведение» давления наблюдается если у вас повышена тревожность, после перенесенной инфекции, в том числе коронавирусной и может быть первым признаком латентного железодефицита...
Какое давление надо "сбивать"?
Нормальным считается артериальное давление (АД) менее 140/90 мм.рт.ст. при измерении в кабинете врача и менее 135/85 при измерении дома. Если мы зададимся целью систематически измерять АД у здорового человека или установим ему суточный монитор АД, то  можем обнаружить и 140, и 150 мм.рт.ст. АД - динамичный показатель, который зависит от массы факторов: времени суток, эмоционального состояния человека, поел ли он, или измерения проводились натощак, пр. Как отличить повышение АД у здорового человека...