Привет, мои дорогие читатели! 👋Сегодня мы поговорим о том, как укротить этого строптивого зверя по имени "высокое давление". Знаете, иногда мне кажется, что гипертония - это как назойливый сосед, который постоянно стучит в стену и мешает вам спать. Но не волнуйтесь, я расскажу вам, как справиться с этим "соседом" без вызова участкового... то есть, без таблеток. 😉 Итак, представьте себе типичного "гипертоника". Нет, это не обязательно ворчливый дедушка в кресле-качалке. Это может быть и молодая мама, и успешный бизнесмен, и даже фитнес-тренер (да-да, такое тоже бывает!)...

Артериальное давление — один из важных параметров, за которым следует тщательно наблюдать. И нередко людей-гипертоников беспокоит ситуация, когда они замечают у себя скачки давления. Нормальны ли они? Об этом рассказал в эфире программы «О самом главном» Александр Мясников. Может встречаться ситуация, когда с утра давление высокое, а к вечеру оно снижается. А иногда это все сопровождается аритмией. «Резких колебаний давления, когда с утра 150-160 мм рт. ст., а вечером оно падает, быть не должно, организм это не приемлет...