Артериальное давление — это не просто «верхнее» и «нижнее» число в карточке пациента. Это один из самых важных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Оно отражает, с какой силой кровь давит на стенки артерий, когда сердце сокращается и расслабляется. И если эти цифры выходят за пределы нормы, даже на первый взгляд незначительно, это может быть сигналом о серьёзных проблемах внутри организма. Но как понять, какое давление действительно нормальное? Почему у одного человека 130/80 — это...

Существует миф о том, что с возрастом норма артериального давления повышается. И если вам под 60, а у вас давление 140/90 – значит это норма. А если вдруг вам 80 лет и у вас давление 160/95 – радуйтесь, все прекрасно. Это неправда. В любом возрасте идеальным давлением для мужчины средней комплекции является 120-140 на 80, а для женщины – от 90 на 60 до 120 на 80. Без препаратов для понижения давления! По моему личному опыту лечение гипертонии лекарствами не давало стойкого положительного эффекта...