Клинические рекомендации Минздрава РФ (2024) определяют гипертонию как стабильное повышение АД до 140/90 и выше. Однако при уровне 130/85 риск инфаркта и инсульта уже выше, чем при 120/80. В США границу снизили до 130/80. Российские и европейские рекомендации пока держат порог 140/90, но для пациентов с диабетом, ИБС или поражением органов-мишеней целевое давление — ниже 130/80. Одно повышение — не диагноз. Диагноз ставится по среднему значению на двух и более визитах. Измерять в покое, после 5 минут отдыха, сидя с опорой на спину. Не измерять сразу после кофе или курения. Домашний мониторинг 7 дней надёжнее разового измерения — у 15–30% встречается «гипертония белого халата»...