После 60 тонометр у многих уже лежит не где-то в шкафу, а почти на видном месте. Утром измерили. Вечером измерили. Иногда после волнения. Иногда после головной боли. Иногда просто «для спокойствия». И вот тут начинается самое сложное. У одного человека давление 128 на 78, и он переживает. У другого 150 на 90, и он говорит: «Это моё рабочее». Третий видит 110 на 65 и тоже пугается: «А вдруг слишком низкое?» После 60 цифры давления действительно могут меняться. Сосуды становятся менее эластичными, сон часто хуже, соли в питании бывает больше, движения меньше, стресс никуда не исчезает...

Знаете, человеческий организм — штука чертовски сложная и порой подкидывает такие загадки, что даже бывалые врачи чешут затылки. Вот, скажем, привыкли мы, что давление бывает «высоким» или «низким». А что, если цифры на тонометре вдруг решили сравняться? Ситуация, когда вы видите давление 100 на 100: что это значит и что делать?, прямо скажем, не из рядовых. Это тот самый случай, когда пульсовое давление — разница между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) показателями — схлопывается в ноль. Давайте рубить правду-матку: в норме между цифрами должен быть зазор хотя бы в 30-40 единиц...