Почему одни доживают до 90 и выглядят бодро, а другие теряют здоровье уже после 60? Ответ не в дорогих витаминах и не в «чудо-диетах». Наука давно изучает феномен долгожителей — людей, которые живут дольше 90–100 лет и при этом сохраняют ясный ум, активность и хорошее настроение. Учёные называют такие регионы «Голубыми зонами» (Blue Zones). Всего их пять: Несмотря на разный климат, культуру и кухню, между всеми этими местами есть поразительные общие черты. Рацион долгожителей несложный, но сбалансированный...

Фэнтези часть 18 созрела.. Все совпадения случайны ...Пока Илюшенька не в себе, дружки погибли, богатырушки его..снова в путь дорожку собралси..До Василисы так и не доехал, добры молодец😔 Так не пускають его никуды, стар, говорят, ты солдатушка, иди говорят лечися и силушки восстанавливай.. Василисушка измаялась вся, как помочь, если нейдёт на встречу богатырушка всея Руси.. Слушает да слушает его попугайчиков, да голубочков читает посланьица.. ..Горыныч тоже поник, по хозяйству помогает Василисе-Яге, а ощущения такие, будто рушится всё, что не сделает он...