Даосские женские практики представляют собой уникальный комплекс дыхательных упражнений, предназначенных исключительно для женщин. Они имеют целью укрепить и улучшить здоровье, гармонию и энергетическое равновесие в организме женщин. Внутренняя улыбка В основе этой практики лежит умение улыбаться своим внутренним органам и направлять позитивную энергию на их поддержку и оздоровление. Упражнение заключается в том, чтобы представить, что вы улыбаетесь своему сердцу, легким, печени, селезенке, почкам и другим органам внутренней системы...

Хотя женские даосские практики - это женский цигун. Да, конечно, он отличается от мужского. Мужской цигун Любой цигун, который вы сейчас найдете в доступе - мужской. Делай раз, делай два. Все прописано и структурировано: четкие формы и последовательные стадии. УМ доволен, ему все понятно. А вот женскому телу не по себе. Мужской принцип не свойственен женскому телу. У нас все по-другому! Поэтому многим женщинам и "не заходит" цигун, слишком скучным кажется. Потому что женский цигун - это телесный кайф)) Женский цигун Внешне выглядит, как спонтанный танец, который никогда не повторяется...