? Человек мечтает об отношениях — и начинает жить в ожидании сообщений. Хочет уснуть — и всю ночь проверяет, заснул ли уже. Боится тревоги — и прислушивается к каждому удару сердца. Хочет успеха — и оказывается в постоянном напряжении, будто жизнь превратилась в экзамен. В психологии есть понятие гиперинтенции. Его описывал Виктор Франкл — психотерапевт и создатель логотерапии. Суть очень простая и одновременно парадоксальная: когда мы слишком сильно пытаемся что-то контролировать или получить, психика уходит в перенапряжение, и именно это начинает мешать. Мозг воспринимает чрезмерную фиксацию как сигнал опасности...