Обидчивость опасна для человека. Она разрушает как его внутренний мир, так и его здоровье. Учёные доказали, что негативные эмоции оказывают большое влияние на организм. Из-за них могут развиваться различные заболевания. Обидчивый человек страдает не только от психических расстройств, но и от других недугов. Но как побороть эти неприятные ощущения? Станет ли легче, если отомстить обидчику? А может просто забыть о данном инциденте? Психологи рекомендуют различные методы для борьбы с обидчивостью. Человек может выбрать один из них или испробовать сразу все...

Как не обижаться? Как убрать обиды? Это один из самых частых вопросов. Я давно разобралась с этим делом, и могу рассказать, что помогло мне. Ключевая идея тут такая: И затяжные обиды, и большинство претензий - обычно от того, что ты хочешь от человека что-то СВОЕ, не замечая или протестуя против того, что хочет он сам, или как оно сложилось само. Что такое обиды? Обиды могут быть вполне правомерные. Не все обиды – какие-то «неправильные», эгоцентричные. Иногда действительно есть повод обидеться на человека...