У Вас, вероятнее всего, дефицит витамина D3. Да-да, того самого витамина, который должен самостоятельно вырабатываться в организме человека.  Но это только при идеальных условиях – ежедневных солнечных ваннах длительностью от 10 минут до получаса. Признайтесь честно, кто может этим похвастаться? Я вот, например, работаю в офисе с 9 до 18 и себе такую роскошь позволить не могу. И тех, кто недополучает витамин d3, в нашей стране больше половины. Результаты исследований показывают, что дефицит этого вещества в России наблюдается у 74% женщин и 62 % мужчин...

Витамин Д является ключевымкючевым фактором, влияющим на уровень тестостерона. Согласно данным медицинских исследований, большое количество мужчин испытывают дефицит витамина Д. Согласно исследованиям, около 75% мужчин испытывают нехватку витамина Д. Этот дефицит может быть причиной пониженного уровня тестостерона, что, в свою очередь, ведет к таким проблемам: апноэ; пониженный метаболизм; снижение либидо; хроническая усталость; депрессия; остеопороз; ожирение. Недостаток витамина Д также может негативно сказаться на работе сердца и здоровье костей у пожилых мужчин...