Фитбоксинг — одно из самых ярких направлений в современном фитнесе. Он сочетает в себе энергетику бокса и пользу функционального тренинга, но при этом остается безопасным для любого уровня подготовки. И если вы еще не пробовали этот формат, сейчас самое время. Студия Rock the Cycle — первая и единственная в Северной столице работает с аквамешками — специальными боксерскими снарядами, наполненными водой. Классический бокс ассоциируется с жесткими тренировками, спаррингами и риском получить травму...

Когда погода перестает радовать теплом, велосипедисты сталкиваются с дилеммой: как поддерживать форму без ежедневных аутдор-тренировок. В Rock the Cycle мы предлагаем безопасный, интенсивный и мотивирующий переход к indoor-тренировкам по сайклу, которые начинаются от 1250 рублей. Сайкл — это не обычный велотренажёр, а комплексная функционально-кардио система, которая позволяет максимально эффективно работать с сердечно-сосудистой системой. Тренировки по сайклу имитируют реальные условия езды на улице: переменный темп, подъёмы, интервалы и спринты...