17,1 тыс читали · 3 года назад
У кого был самый сильный хват?
Сегодня поговорим о самых внушительных рекордах связанных с силой хвата, я расскажу вам об эспандерах, которые почти невозможно сжать и о людях, с которыми лучше воздержатся от рукопожатий.
793 читали · 3 года назад
Рукопожатие весом 165кг. Как тренировать хват и зачем?
Как измеряется сила хвата? Стандартно силу хвата измеряют таким прибором как динамометр. Вы могли видеть такой на канале у Виктора Блуда, который постоянно издевается при помощи этой игрушки над своими подопечными. Что ж, не мудрено, ведь без подготовки и хорошей генетики, едва ли у вас получится выдать действительно высокий результат на этом приборе. Вот, к примеру, на канале у Ларри Уилса здоровенный мужик весом явно за 110 кг выжал всего 54 кг на этом приборе, что является немногим больше чем рекомендованная норма в 30-50 кг для среднестатистического мужчины...