281 читали · 1 год назад
Коэнзим Q10: что это, для чего нужен женщинам и мужчинам
В последние годы коэнзим Q10 стал объектом пристального внимания как в медицинских, так и в косметологических кругах, и это не случайно. Он играет важнейшую роль в образовании энергии в клетках нашего организма. В статье подробнее рассмотрим, что такое коэнзим Q10 и почему он необходим. Коэнзим Q10, также известный как убихинон или CoQ10 — это важное вещество, которое присутствует в каждой клетке нашего организма. Наиболее высокие концентрации коэнзима наблюдаются в митохондриях. В них он преобразует питательные вещества в энергию, которая отвечает за жизненные процессы в клетке...
11 месяцев назад
Всё о коэнзиме Q10: польза, применение и источники
Коэнзим Q10 (CoQ10) — это жирорастворимое соединение, естественным образом вырабатываемое в организме. Он играет ключевую роль в выработке энергии на клеточном уровне и защищает клетки от повреждения свободными радикалами. CoQ10 также известен как убихинон, поскольку он присутствует во всех клетках организма. Основные функции коэнзима Q10 Хотя CoQ10 содержится в пище, его концентрация может быть недостаточной для покрытия суточной потребности. Вот основные источники: Коэнзим Q10 часто выпускается в виде капсул, таблеток или жидких форм...