Большой обзор по категориям спортивного питания! Чем вам может помочь та, или иная добавка в достижении ваших целей. Для вашего удобства в статье добавлены ссылки на категории и товары, где можно ознакомиться более детально с конкретными добавками и оформить заказ. Протеин –  это белок, который  является основой мышечной ткани. Зачем: для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы. Виды протеина: Сывороточный протеин –  это быстроусвояемый  белок, изготовленный из молочной сыворотки...

Спортивное питание играет ключевую роль в достижении максимальных результатов в спорте. Это специально разработанные продукты питания, которые обеспечивают организм спортсмена всеми необходимыми питательными веществами для эффективных тренировок и восстановления после них. В этой статье мы рассмотрим классификацию видов спортивного питания. Протеиновые добавки – это наиболее распространенный вид спортивного питания. Они представляют собой порошки, содержащие высококачественный белок, который необходим для роста и восстановления мышц...