Здравствуйте! Калий выполняет широкий спектр функций в организме. Вместе с некоторыми другими минералами, он способен генерировать и передавать энергию. Калий также играет важную роль в регулировании кровяного давления. Однако многие люди не получают достаточного количества этого минерала. Давайте вместе рассмотрим функции калия, узнаем, в чём его польза для здоровья и почему он настолько важен. Что же такое калий? Калий — это электролит с положительным зарядом, который содержится во внутриклеточных жидкостях организма...

Что такое цитрат кальция – это органическая соль, которая образуется при взаимодействии карбоната кальция с лимонной кислотой, не имеет запаха, при этом обладает характерным интенсивно кислым вкусом и солоноватым послевкусием, хорошо растворяется в воде. Усвояемость цитрата кальция не зависит от кислотности желудочного сока и составляет 44 %. Для сравнения: карбонат кальция всасывается лишь при нормальной или повышенной кислотности, его усвоение при пониженной кислотности может составить от 0 до 3 %...