Действующим веществом витамина Е является токоферол. Он относится к жирорастворимым витаминам, и является одним из важных компонентов клеточной мембраны. При сбалансированном питании, можно получать необходимую для человека дозу. Общие сведения о витамине Е Токоферол снижает уровень холестерина в крови. Благодаря этому веществу, кожа лица будет всегда молодой. Это сильный антиоксидант, он выводит не только токсины, но и защищает клетки от свободных радикалов, сохраняя в них водный баланс, поддерживая иммунную систему на высоком уровне...

Тут изложены научные исследования Эбби Э. Смит-Райан 1 2, Ханна Э Кабре 1 2, Джоан М. Экерсон 3, Даррен Джи Кэндоу 4 о женском здоровье. информация обоснована исследованиями. Аннотация Несмотря на обширные исследования креатина, данные о его применении у женщин изучены недостаточно. Характеристики креатина различаются у мужчин и женщин, причем у женщин эндогенные запасы креатина на 70-80% ниже, чем у мужчин. Понимание метаболизма креатина в период до и после менопаузы имеет важное значение для использования креатиновых добавок для повышения работоспособности и улучшения здоровья женщин. В связи...