О том, как плохо находится в дефицитном состоянии, не говорил только очень ленивый. На каждом столбе можно прочитать, как тяжко жить с недостатком железа, как "стареешь на глазах" без омеги, и как "летят" зубы без кальция. О цинке говорят реже, но это не значит, что он неважен. Цинк относится к группе микроэлементов. Это значит, что суточная потребность в нем не так высока, как, например, макроэлементов. Но это вовсе не означает, что у людей редко встречается дефицит микроэлементов. К сожалению,...

Сегодня в своей статье врач-эндокринолог Юлия Сорокина – ведущий специалист медицинского центра "Юнона", эксперт пиар-центра "ГОРОД" расскажет о том, как усваивается цинк в организме человека, что этому мешает, как заподозрить нехватку цинка в организме, при каких заболеваниях он противопоказан и многое другое. Цинк – микроэлемент, активирующий более по разным данным 300 ферментов. Крайне важен для создания аминокислот, белка, нуклеиновых кислот (ДНК, РНК), различных гормонов, регуляции активности...