Добрый день! Пищевые волокна (клетчатка) – составная часть растительной пищи. Человеческий организм не в состоянии ее переварить. Так как наши ферменты не могут расщеплять это вещество, оно выводится из организма практически не в измененном виде. Волокно не дает энергии и обладает минимальной калорийностью. Для чего нужна клетчатка организму – в чем ее польза? Пищевые волокна клетчатки состоят из полисахаридов (целлюлоза, гемицеллюлоза и пектины) и лигнина. Несмотря на то, что человеческий организм...

Если у тебя нет цели — это не значит, что с тобой что-то не так. Это не конец. Это начало. Просто не того пути, который ты раньше прокладывал умом, усилием, «надо» и внешними ориентирами. Это начало настоящей внутренней тишины. Пространства, где умирает ложное. Где рушатся старые конструкции личности. Где сгорают чужие желания, ожидания, маски. И это страшно — остаться без прежних ориентиров, без ответов, без направления. Но именно в этом состоянии начинается самое глубокое движение. Потому что, наконец, утихает шум...