Цинк — это жизненно важный минерал, который наш организм задействует во множестве процессов, но не вырабатывает самостоятельно. Дефицит цинка негативно сказывается на всём организме, в частности на состоянии иммунной и гормональной систем, ногтей, волос и даже на настроении. Для чего организму нужен цинк Цинк (Zn) незаменим для здоровья человека в любом возрасте: В каких продуктах содержится цинк К продуктам, богатым цинком, относятся: красное мясо, печень, курица, куриные яйца, морепродукты, фасоль, кунжут, нут и тыквенные семечки [4]...

Цинк - один из препаратов, которые все чаще рекомендуют принимать во время ОРВИ и для поддержки иммунитета. ⠀ 👉 На что он влияет? 〰️ производство лейкоцитов - борцов с инфекциями 〰️ синтез белка, в т.ч. коллагена 〰️ производство более чем 300 ферментов 〰️ синтез анаболических гормонов, в т.ч. инсулин, тестостерон, гормон роста, мужских гормонов, производство спермы 〰️ кофактор усвоения витамина Е 〰️ основные клеточные функции: репликацию ДНК, транскрипцию РНК, стабилизацию клеточных мембран 〰️ расщепление алкоголя ⠀ Влияет на зрение, вкус, запах, состояние кожи, память...