Количество цинка в теле человека ничтожно, всего лишь от 1.5 до 2.5 г. Но объём его работы и значимость для здоровья просто огромны. Какое влияние этот минерал оказывает на клетки? Для работы мозга и хорошей памяти Исследования показывают связь минерала с мозговой активностью. Цинк улучшает связь между нервными окончаниями в коре головного мозга. За счет этого упрощается передача импульсов. Таким образом цинк способствует улучшению памяти и концентрации внимания. Для сильного иммунитета Ионы цинка служат активаторами барьерной функции тела...

Цинк – это микроэлемент, который играет ключевую роль в работе организма. Он участвует в более чем 300 биохимических процессах, влияя на иммунитет, здоровье кожи, гормональный баланс, работу мозга и даже рост волос. Дефицит цинка может привести к серьёзным проблемам: частым простудам, ухудшению состояния кожи, выпадению волос, снижению аппетита у детей и многому другому. Однако важно понимать, что не все формы цинка одинаково эффективны, а неправильный приём может вызвать побочные эффекты или даже передозировку...