Большинству из нас знакомы такие минералы, как кальций, магний и, возможно, даже калий, но как насчет цинка? Цинк – это микроэлемент, то есть он требуется организму в совсем небольших количествах, но при этом он необходим для осуществления жизненно важных биохимических реакций в более чем 300 ферментах. Какую же функцию выполняет этот маленький, но важный минерал? Мы расскажем обо всем, что нужно знать о цинке, в том числе о том, как найти подходящую для вас форму цинка. Давайте разбираться. ...

Итак БАД Солгар кожа-волосы-ногти. Это бад известной фирмы, пищевой продукт, не лекарство, соответственно лечиться им нельзя. Но компания серьезная и в плане контроля качества я думаю там всё в порядке (чего не скажешь о большинстве бадов!) В двух словах: вит С очень важен! Но сегодня ни у кого нет его дефицита! И пропаганда о приёме добавок аскорбинки - это маркетинг и не более! Ни при простуде ни для кожи ни для чего, в нем нет смысла, если у вас нет дефицита! А у вас его нет. И излишек витамина...