31% людей в мире испытывает дефицит цинка средней тяжести. Рассказываем, по каким симптомам это можно заметить и какие продукты помогут исправить ситуацию.

Доброго времени суток! Поговорим сегодня о таком микроэлементе, как ЦИНК. Он выполняет важную функцию для нормальной жизнедеятельности человека. Цинк один из самых распространенных элементов после железа. Он присутствует во всех органах и структурах. Высокая концентрация цинка находится в мышечной и костной ткани. Функции цинка в организме Всасывание цинка Цинк поступает в организм с пищей и водой, всасывается на 50-85%, в основном в двенадцатиперстной и в начальных отделах тонкой кишки. Большинство...