Каждый день цикла в женском организме происходят изменения: какие-то мы замечаем сразу, какие-то протекают незаметно, как шпионы, но все они влияют на наше самочувствие и настроение. Так что же происходит с нами девочками каждый день? Давайте по порядку.😉 Первый день менструального цикла или первый день месячных.  По оценкам женщин 8 из 10 переживают этот день тяжёло, испытывая боль и дискомфорт в различных местах. Лишь 2 женщины из 10 не испытывают таких проблем, и им можно лишь позавидовать...

Первым днем цикла обычно считается день начала менструального кровотечения. На фоне снижения концентрации основных «женских» гормонов (прогестерона и эстрогена) начинается отторжение эндометрия — толстого слоя слизистой матки, «перины», подготовленной организмом на случай возможной беременности. Повышается концентрация простагландинов — посредников боли, стимуляторов сократительной способности матки. Для организма хорошо: матка сокращается, выбрасывая старый эндометрий и сжимая кровоточащие сосуды...