Как правило, овуляция происходит в середине менструального цикла. Например, при длительности цикла 28 дней овуляция происходит на 13-15 день. В одном из яичников в этот момент созревает доминантный фолликул (то есть самый крупный, размеры которого превышают размеры остальных фолликулов). При достижении его размеров в среднем 18-20 мм, он лопается, и из него выходит яйцеклетка, которая попадает в маточную трубу. Если в этот момент имеет место половой контакт, и сперматозоиды попадают в полость матки и маточную трубу, происходит оплодотворение (то есть слияние яйцеклетки и сперматозоида)...

Для тех, у кого регулярный и стабильный цикл, существует самый простой календарный способ расчета овуляции. Это ровно середина цикла. Например, если менструальный цикл 28 дней, то овуляция происходит на 14-й день, если 32, то на 16. Но всё же метод ненадёжный, т.к. не исключается более ранняя или поздняя овуляция ⠀ График базальной температуры подразумевает ежедневное утреннее (не вставая с постели) измерение температуры в прямой кишке ⠀ В первой половине цикла температура обычно в районе...