Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Наш менструальный цикл — это отражение гормональных процессов. Регулярность цикла зависит от того, хватает ли вообще на это ресурсов или есть другие, более важные задачи? А бывает, что изменения цикла воспринимаются как «норма» или «ничего страшного, пройдет». А между тем некоторые особенности цикла могут говорить о патологических состояниях. 🟡Если цикл меньше 25 дней — это может быть признаком дефицита прогестерона, перименопаузы, доминирования эстрогенов. 🟡Если цикл больше 35 дней — возможный...