Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Во первых❗️ Было у кого то так? Было - приём гинеколога по проблеме НМЦ закончен. Не нужно сдавать анализов на 20000 р. Вернулись из отпуска - цикл «сбился». В 90% восстановится сам - приём окончен. 📝 НМЦ - это ситуация, при которой у Вас 8 и менее менструаций в год.  Берём гаджет - считаем в нем количество менструаций за последний год от сегодняшнего дня - получилось 9 и более.  Вуаля.  Вообще на консультацию с вопросом о НМЦ не идём, у Вас с циклом всё в порядке. 🔹Задаем себе первый вопрос:...