Какими практиками заниматься для здоровья? - Секрет здоровья. Польза йоги и цигун. Духовная составляющая в практиках
Цигун. Польза и вред
Ведь в этом случае, в погоне за прибылью, игнорируется самое основное на что должен обращать внимание учитель, преподающий практики работы с энергией и информацией - это индивидуальность своих учеников. Почему я взялся за такую непростую и в общем-то неблагодарную тему? Да по тому что имею на это полное право, так как, во-первых, имею высшее медицинское образование, а, во-вторых, занимаюсь изучением, освоением и преподаванием практик цигун и внутренних боевых искусств более 30 лет. За это продолжительное...
Какая польза от Цигун?
Вопрос насущный не только в России. Занятия Цигун укрепляют тело, продлевают активное долголетие, запускают процессы восстановления и омоложения организма. Согласно Китайской медицины, наше тело генетически запрограмировано на жизнь не менее 120 лет. Окружающая среда, стрессы, неправильное питание, отсутствие физических упражнений, недостаточно или избыточное количества сна и еды приводят к нарушениям свободного течения энергии в теле, её застою, что провоцирует развитие негативных проявлений уже в физическом теле...