Доброго времени суток. Давно не было статей, с головой ушел в личную жизнь. Теперь появилось свободное время и я нашел новое направление для изучения - цигун. В этой статье рассмотрим составляющие цигуна и возможности, которые он нам дает. Цигун - это целый набор методик китайской медицины, боевых искусств и тому прочего. Это одна из самых древнейших техник Китая используемая для самообороны и самолечения. В современном мире больше всего известен Чжун Юань Цигун и Цигун Чиа Мантеко. Насчет Чжун Юаня в интернете сложилось скверное мнение, мол это все секта, методики нерабочие и т...