Про многие из этих рекомендаций вы постоянно забываете Сейчас многие заболевают и, хотя ковид вносит свои коррективы, протокол действий должен быть примерно таким: Если вы чувствуете, что заболеваете, то - оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. - не принимайте душ. - не пейте алкоголь. - не переедайте. Животные, если заболеют, перестают есть и только пьют воду. Это неспроста...

Нужно ли при простуде и похожих симптомах сразу начинать лечение аптечными препаратами? Этот вопрос лично для меня до сих пор не ясен. 20 лет назад врачи говорили о том, что сначала нужно испробовать народные средства, а теперь отовсюду слышишь: сразу принимайте лекарства. Чтобы разобраться, к разговору приглашаю клинического фармаколога Оренбургского областного клинического психоневрологического госпиталя ветеранов войн Анну Федорук. Дайте иммунитету потренироваться - Анна Александровна, вы «за»...