Я думала, что схожу с ума. Я чувствовала страх и беспокойство без всякой причины. Мое сердце начинало колотиться в "горле", меня бросало то в жар, то в холод. Я чувствовала, что не могу дышать. У меня кружилась голова, и я чувствовала, что вот-вот потеряю сознание от животного страха. Я чувствовала, что умираю. Я чувствовала, что вот-вот потеряю контроль и сделаю что-нибудь безумное. Все эти вещи произошли без какого-либо триггера. Я была дома в обычной обстановке. Это было ужасно. Я была в таком ужасе, что вызвала скорую...

Вы чувствуете себя настолько ошеломленным, что спрашиваете себя: я схожу с ума? Когда вы имеете дело с растущим уровнем тревожности, иногда страх сойти с ума является тревожным симптомом, многие не знают, как бороться...