В обществе не принято обсуждать свою "ненормальность" и говорить о тревожности решаются не все. Как же всё-таки действовать? Как решить эту проблему? Можно ли договориться с самим собой? Часто пациенты...

Среди нас наверняка найдутся те, кто любит немного покомандовать: подруга, которая назначает место встречи, меню и даже цветовой код одежды; коллега, который точно знает, как должен выглядеть Ваш отчёт; родитель, который, едва переступив порог Вашего дома, начинает перемывать посуду, потому что Вы делаете это неправильно. На первый взгляд, это кажется безобидным. Но что, если их стремление всё держать под контролем выходит за рамки? Когда контроль превращается из заботы о себе или других в гиперконтроль над чужими действиями, желаниями и жизнью — это уже проблема...